Нутриенты / ТОП статей про составные элементы продуктов питания

Нутриенты — это химические вещества, составные элементы натуральных продуктов питания, используемых организмом для формирования, обновления и полноценного функционирования органов, тканей, клеток.

Нутриенты дифференцируются на макронутриенты: белки, жиры, углеводы и микронутриенты (минорные физиологически активные компоненты), эссенциальные жирные кислоты, витамины и провитамины, различные минеральные вещества, пищевые волокна.

Портал психея-маркет.ру собрал для вас ТОП статей про составные элементы натуральных продуктов питания. Мы убеждены в том, что данный материал поможет вам лучше ориентироваться в здоровом образе жизни, а также подобрать для себя оптимальный рацион питания.